Продолжаем приглашать новоиспечённых родителей на встречи в IKEA, чтобы узнать что-то новое и интересное и хорошо провести время. Мы обсудим важность игры в развитии детей, ритуалах перед сном, и как сделать вечера дома спокойнее. До встречи!
Мероприятия только для участников клуба IKEA Family.
Мероприятия только для участников клуба IKEA Family.
Ещё не в клубе IKEA Family?
Не беда! Заходите на сайт IKEA.lv, регистрируйтесь и получайте вашу цифровую карточку IKEA Family. С карточкой IKEA Family вас ждёт приятная компания, вкусные закуски и приятная атмосфера на утренних встречах. Но помимо прочего вас ждут ещё другие отличные преимущества с IKEA Family.Об IKEA Family
Семейное спокойствие и благополучие в повседневной жизни
Занятие проведёт специалист по психотерапии Айна Пойша.Благополучие семьи формируется не только внешними обстоятельствами, но и эмоциональной атмосферой дома, отношениями между близкими и умением восстанавливать силы. Когда в повседневной жизни не хватает спокойствия и баланса, это нередко отражается и на качестве отдыха и сна.
На занятии вы узнаете:
- как эмоциональный климат в семье влияет на самочувствие детей и взрослых;
- как напряжение, усталость и непроговорённые эмоции сказываются на отдыхе и сне;
- как родителям заботиться о своём внутреннем равновесии, чтобы поддерживать всю семью;
- как создать более спокойную повседневную среду, которая будет помогать расслабляться и отдыхать.
Выбор продуктов питания и их хранение
Занятие проведёт Олег Сорочин, руководитель отдела питания IKEA.Ежедневная готовка в семье начинается с продуманного выбора продуктов и правильного хранения. На этом занятии поговорим о том, как сделать питание более полезным, устойчивым и простым на каждый день.
На занятии вы узнаете:
- как правильно хранить продукты, чтобы они дольше сохраняли качество и вкус;
- как планировать повседневную готовку и уменьшать пищевые отходы;
- как легко и вкусно включать блюда растительного происхождения в семейное меню;
- практические советы по более здоровому питанию для всей семьи.
Кризис двухлетки, трёхлетки и другие кризисы возраста
Занятие проведёт доктор психологии, эксперт Латвийской родительской организации Сабине Берзиня.На разных этапах развития ребёнка нередко возникают сильные эмоции, сопротивление, вспышки злости — и такое поведение родителям бывает сложно понять. Эти так называемые «кризисы» на самом деле являются естественной частью развития ребёнка.
На занятии вы узнаете:
- какие изменения в поведении характерны для разных возрастных этапов ребёнка;
- что на самом деле означают «кризисы» двух- и трёхлетнего возраста;
- как родителям сохранять спокойствие и поддерживающе реагировать в сложных ситуациях;
- как укреплять чувство безопасности ребёнка и связь между вами даже в непростые моменты.
Воспитание с любовью и границами: как устанавливать здоровые границы и говорить ребёнку «нет»
Занятие проведёт доктор психологии, эксперт Латвийской родительской организации Сабине Берзиня.Границы дают ребёнку чувство безопасности и помогают выстраивать здоровые отношения с окружающим миром. Любящие, понятные и последовательные правила — это не наказание, а основа эмоционального развития ребёнка.
На занятии вы узнаете:
- почему важно уметь говорить «нет»;
- как устанавливать границы без чувства вины, крика и наказаний;
- как отличать здоровые границы от чрезмерного контроля;
- как поведение родителей влияет на самооценку ребёнка и его чувство безопасности.