Labs miegs mūsdienās ir reti sastopams, gluži kā kāda apdraudēta suga, kas pamazām izzūd. Mēs atsakāmies no dārgajām miega minūtēm, lai strādātu, sērfotu internetā, raizētos par ikdienas sarežģījumiem vai nomocītos kaut ko tik triviālu kā neērts matracis un spilvens. Par laimi, mēs zinām, kā aizsargāt labu miegu. Piedalies spēlē un uzzini arī tu!
 

Spēles norises laiks: 6.–30. septembris

Kā piedalīties?

  • Nāc uz IKEA veikalu.
  • Izstaigā ekspozīciju zāli un tirdzniecības zāli.
  • Atrodi vismaz trīs padomus labākam miegam.
  • Uzmanīgi tos izlasi un nofotografē.
  • Augšuplādē attēlus pieteikuma formā.
  • Gaidi jaunumus!
Noteikumi un nosacījumi

Kāda ir balva?

Spēles noslēgumā viens dalībnieks iegūs savā īpašumā guļamistabas iekārtojumu saldākam naktsmieram. Mēbeļu, interjera priekšmetu un citu laimestā iekļauto preču uzskaitījums ir sniegts tālāk tekstā.

 

Kā pasargāt miegu?

Katrs trešais Latvijas iedzīvotājs miegu neuzskata par prioritāti, bet vēl ceturtdaļa gulēšanai velta vien līdz 6 stundām diennaktī. Psihiatre Natālija Bērziņa skaidro, kas ir biežākie miega zagļi un kā parūpēties par sava miega kvalitāti.

 


Kārtot pēc: Ieteicamais
  • Ieteicamais
  • Kategorijas
  • Cena, sākot ar mazāko
  • Cena, sākot ar lielāko
  • Kolekcijas
RAFFIG

uzgaļi, 1 pāris

baltā krāsā

2 €

Ir citi varianti

LILL

dienas aizkari, 1 pāris

280x300 cm baltā krāsā

4,99 / 2 gab.

FÖRNUFTIG

gaisa attīrītājs

31x10.8x45 cm melnā krāsā

49,99

SLATTUM

polsterēts gultas rāmis

140x200 cm gaiši pelēkā krāsā

99 €

Ir citi varianti

RUMSMALVA

ergonom. spilv. gul. uz sāniem/mug.

60x50 cm

8,49

Standarta cena 9,99

HEKTOGRAM

stāvlampa

176 cm baltā krāsā-sudraba krāsā

14,99

KVASTFIBBLA

segas pārvalks un 2 spilvendrānas

200x200/50x60 cm tumši zilā krāsā-baltā krāsā

14,99

TRÅDFRI

LED spuldze E27 1000 lm

12x Ø6 cm pienbaltā krāsā-baltās krāsas spektrs

19,99

A+
SMÅSPORRE

vidēji silta sega

200x200 cm

19,99

Ir citi varianti

DVALA

palags ar gumiju

140x200 cm baltā krāsā

12,99

Ir citi varianti

DVALA

segas pārvalks un 2 spilvendrānas

200x200/50x60 cm baltā krāsā

17,99

Ir citi varianti

INDIRA

gultas pārklājs

150 cm baltā krāsā

12,99

Ir citi varianti

LEDBERG

LED apgaismojuma sloksne

78,5 cm dažādās krāsās

12,99

Ir citi varianti

BETYDLIG

sienas/griestu stiprinājums

baltā krāsā

2 €

Ir citi varianti

RÄCKA

aizkaru stanga

210 - 385 cm baltā krāsā

4,99

Ir citi varianti

HAMARVIK

atsperu matracis

140x200 cm tumša smilškrāsa

149 €

Ir citi varianti

BETYDLIG

aizkaru stangas turētājs

baltā krāsā

1 €

Ir citi varianti

LUDDROS

matrača pārvalks

140x200 cm

12,99

Ir citi varianti

SKUBB

kaste

93x55x19 cm tumši pelēkā krāsā

9,99

Ir citi varianti

ENEBY

Bluetooth skaļrunis

30x11x30 cm melnā krāsā

Iepriekšējā cena 99 €

89,99

Ir citi varianti




X