Vecāku rīti IKEA Family kluba biedriem image 1
Mums ir liels prieks trešdienu rītos IKEA kuplā skaitā pulcēt jaunās ģimenes, lai sniegtu daudz noderīgu atziņu par bērnu audzināšanu. Septembrī ieplānotas trīs sarunas par svarīgām ikdienas tēmām – ēdiena gatavošanu, miegu, kopābūšanu ar ģimeni un laiku sev. Uz tikšanos Jauno vecāku rītos! Pasākums IKEA Family kluba biedriem.
Vecāku rīti IKEA Family kluba biedriem image 1

Vēl neesi IKEA Family kluba biedrs?

Nebēdā! Dodies uz IKEA.lv, acumirklī  iegūsti digitālo IKEA Family karti un baudi patīkamu kompāniju, gardas uzkodas un jauku atmosfēru Jauno vecāku rītā. Aplūko arī citas IKEA Family kluba priekšrocības.

Par IKEA Family
Vecāku rīti IKEA Family kluba biedriem image 1

Gatavojam kopā, augam kopā: virtuve kā aizraujoša skola

Kopīga maltītes gatavošana palielina bērna pašapziņu, veido prasmes un rada īpašu saikni ar vecākiem. Kā padarīt šo procesu par ģimenes prieku, nevis pienākumu? 

Šajā nodarbībā kulinārijas eksperte un grāmatu autore Anna Panna izstāstīs: 
  • kā virtuves darbus pārvērst par bērnam aizraujošu mācīšanās procesu; 
  • kādas prasmes bērns apgūst, gatavojot kopā ar vecākiem; 
  • idejas, kā vecākiem saglabāt pacietību un prieku šajā procesā. 
Reģistrējies 10. septembra sarunai
Vecāku rīti IKEA Family kluba biedriem image 1

Labs miegs mammai un tētim. Kā to nodrošināt?

Vecākiem miegs ir viena no lielākajām vērtībām, taču mazulīša ienākšana ģimenē bieži nozīmē bezmiega naktis.

Nodarbībā uzzināsi:
  • kā organizēt ikdienu, lai miegs kļūtu kvalitatīvāks visai ģimenei; 
  • kādi paradumi traucē vecāku un bērnu naktsmieru; 
  • praktiskus risinājumus, kas ļaus atgūt spēku un enerģiju. 
Nodarbību vada Epilepsijas un miega medicīnas centra pediatre, miega speciāliste Marta Celmiņa.

Reģistrējies 17. septembra sarunai
Vecāku rīti IKEA Family kluba biedriem image 1

Laiks sev, laiks bērnam. Kā to organizēt?

Vecāku ikdienā ir jāatrod vieta gan bērnam, gan sev – tikai tad ģimene ir līdzsvarota un var būt laimīga. 

Nodarbībā uzzināsi:
  • kā sabalansēt laiku, nodrošinot gan bērna vajadzības, gan vecāku labsajūtu; 
  • kā novērst izdegšanu un vainas sajūtu; 
  • praktiskas idejas, kā ikdienā ieviest mazos “laika resursus” sev.
Nodarbību vada psiholoģijas doktore, vecāku organizācijas "Mammām un tētiem” eksperte Sabīne Bērziņa.

Reģistrējies 24. septembra sarunai

Uz augšu
+
X

Paziņojumi par to, ka prece atkal ir pieejama

Uzzini pirmais, kad [itemName] atkal varēs iegādāties:

Gatavs! Atliek vien sagaidīt paziņojumu.

Kad [itemName] atkal varēs iegādāties, tu saņemsi e-pastu